Un espace dédié à la Santé Féminine
Un accompagnement thérapeutique sur-mesure pour chaque étape de votre vie de femme, adapté aux phases de votre cycle.
« Réconcilier le corps, libérer le mouvement et retrouver confiance dans son intimité. »
Une rééducation globale, douce & respectueuse
La sphère pelvienne, la maternité ou les pathologies oncologiques touchent au plus profond de l'identité des femmes. Au cabinet, nous désacralisons les symptômes et posons un regard scientifique bienveillant sur chaque pathologie.
Un cadre confidentiel & une écoute bienveillante
Prise en charge individuelle avec tout le confort pour vous mettre à l'aise, matériel de pointe en biofeedback et électrostimulation douce, écoute sans jugement et respect de votre intimité.
Nos Prises en Charge Spécialisées
Des soins fondés sur les preuves, conventionnés par la Sécurité Sociale sur ordonnance médicale.
Pelvi-périnéologie
Prise de conscience, détente, tonicité, efficacité et confort au quotidien pour diminuer voir supprimer la gêne fonctionnelle.
- • Rééducation périnéale et sphinctérienne manuelle & instrumentale
- • Prise en charge du prolapsus et port de pessaire
- • Incontinences d'effort, par urgenturie, par regorgement ou mixtes
- • Douleurs pelviennes chroniques, vaginisme, dyspareunie
- • Prise en charge des pathologies de la sphère gynécologique de la femme
- • Prise en charge globale (périnéale, abdominale, lombaire, diaphragmatique, ...)
Endométriose & Adénomyose
« Bouger avec l'endométriose, c'est possible ! »
- • Évaluation et prise en charge des douleurs pelviennes et extra-pelviennes
- • Travail myofascial et musculaire
- • Mobilité globale avec des exercices adaptés aux symptômes
- • Conseils posturaux et respiratoires
- • Régulation du système nerveux autonome
- • Activité physique adaptée en modulant l'intensité selon la douleur, la fatigue et la période du cycle
- • Conseils d'hygiène de vie et gestion des pics douloureux
- • Accompagnement vers la poursuite ou la reprise des activités quotidiennes, professionnelles, sportives et de loisirs
Névralgie pudendale
Prise en charge des sensations de brûlures, d'engourdissements ou de corps étranger assis. Prise en charge globale et décompression du nerf pudendal.
- • Conseils posturaux et conseils d'hygiène de vie
- • Travail de relâchement du plancher pelvien & mobilité globale
- • Travail respiratoire et diaphragmatique, en lien avec la détente abdomino-pelvienne
- • Diminution des tensions et des phénomènes de protection musculaire
- • Désensibilisation et exposition progressive au mouvement et aux positions
- • Adaptation de l'activité aux douleurs, avec une progression individualisée
- • Éducation à la douleur et stratégies d'auto-prise en charge
- • Accompagnement dans la reprise des activités selon les objectifs de chaque personne
Oncologie & Cancer du sein
Un soutien kinésithérapique bienveillant et expert tout au long du parcours oncologique : de la chirurgie à la radiothérapie, jusqu'à la reprise d'une vie active épanouie.
support_agent Écoute et conseils permanents pour réapprivoiser son corps à son rythme.
- • Prise en charge de la cicatrice (adhérences, souplesse)
- • Mobilisation du membre supérieur (MS)
- • Lutte contre l'attitude de protection et rétraction
- • Réintégration du MS dans le quotidien
- • Prévention et prise en charge du lymphœdème / lymphocèle
- • Prise en charge de la douleur aiguë et persistante
- • Drainage lymphatique manuel doux et bandages
- • Travail respiratoire et réouverture posturale
- • Prise en charge pendant/après radiothérapie
- • Préparation et suivi de chirurgie réparatrice
- • Assouplissement des tissus cutanés irradiés
- • Renforcement musculaire progressif et ciblé
- • Aide à la reprise du travail et des loisirs
- • Réinsertion sportive sécurisée
- • Récupération de l'endurance et de l'énergie
Accompagnement Périnatal Complet
Un parcours coordonné pour vivre une grossesse sereine et active, aborder la naissance avec sérénité, et récupérer en profondeur après l'accouchement.
Sport & Santé de la Femme
Pour reconnecter le plancher pelvien, le diaphragme et la posture sans hyperpression intra-abdominale néfaste.
- check_circle Pilates adapté post-partum & sénologie
- check_circle Gym hypopressive & gainage physiologique
- check_circle Tests d'aptitude au retour à la course / saut
- check_circle Séances individuelles ou petits groupes (5 max)
Une Démarche d'Accompagnement Éthique
Parce que la rééducation intime et la guérison requièrent une totale relation de confiance.
Bienveillance
Aucun jugement sur vos antécédents, votre anatomie ou vos ressentis. Un dialogue ouvert dans une atmosphère de sérénité absolue.
Écoute Active & Explications
Nous prenons le temps d'expliquer l'origine de vos symptômes & pathologies. Vous devenez actrice de votre guérison.
Respect de Votre Rythme
Pas d'examen imposé sans accord préalable éclairé. Chaque geste thérapeutique est expliqué, consenti et progressif selon votre tolérance.
Les Étapes Clés d'un Bilan Féminin
Anamnèse Détaillée
Échange sur votre historique gynécologique, obstétrical, douleurs, habitudes de vie et attentes réelles. Un temps adapté à chacune : le bilan se construit parfois sur plusieurs séances, le temps d'instaurer un espace de confiance.
Bilan Postural & Diaphragme
Observation des courbures, mobilités du bassin, synchronisation respiratoire et caisson abdominal.
Évaluation Périnéale & Tissulaire
Jamais réalisée dès la première séance : elle a lieu à votre rythme, dès que vous vous sentez prête, souvent à partir de la 2ᵉ consultation. Testing musculaire doux, évaluation du tonus, des cicatrices éventuelles (épisiotomie, césarienne) et des zones sensibles, permettant aussi de choisir la sonde la mieux adaptée à votre anatomie.
Plan de Traitement & Auto-soin
Définition des objectifs clairs, mise en place des exercices à domicile et rythme prévisionnel des séances.
Prendre Rendez-vous pour votre Bilan Initial
Pour une prise en charge optimale, votre premier rendez-vous est exclusivement réservé au diagnostic kinésithérapique, à l'écoute de votre histoire et à l'élaboration de vos objectifs de soin.